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 海带猪皮粥 
时间: 2008.03.19 12:54:00 
标签:  色尘,博客,美食,美图,粥,海菜,猪皮

色尘作品－海带猪皮粥

周末是最困人最累人的，老公玩游戏上瘾，我也跟着耗着。所以，这两天得补觉。

海带是很强的碱性食物，能调节人体的酸碱平衡，所以喜欢吃肉的人一定要多食用一些如海带一样的碱性食物哈～猪皮是美容的哈～这个粥粥我本人非常喜欢，推荐给大家：）

做法：

1、海带泡洗之后放入高压锅中炖8分钟，切丝备用



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2、猪皮也是头一晚炖好的，切成细条

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3、粳米、糯米、燕麦米放入沙锅中大火烧开，小火炖稠

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4、最后放入海带、猪皮再炖10分钟，加盐调味即可

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备注：没时间提前处理海带、猪皮，可以放入沙锅中一起炖
作者 wanger188  评论() |  人气() | 引用()  | 推荐 | 保存日志 | 问题日志 | 收藏到网摘 | 返回首页
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